宇部市立西岐波中学校

本日５・６時間目、高嶺病院の岡村先生にお越しいただき、明治安田生命とレノファ山口の協力で健康教室が開かれました。

今回のテーマは「あなたの楽しみはなんですか？～見直してみよう、ネットゲームの使い方～」です。

具体的な事例を交えながらの講話で、スマホの「便利さ」とは別の「怖さ」について知ることができました。特に、脳の話では、スマホ等でゲームをしたり動画視聴したりすると前頭葉の機能が弱くなり、集中力や忍耐力などが下がることが分かりました。

スマホは便利ですが、危険なものでもあります。改めてスマホの使い方について深く考え、ご家庭でルールをつくるなどして、守るようにしましょう。