宇部市立琴芝小学校
旬の食材が店頭に並び始め、秋の深まりと
ともに、寒い季節の到来を予感させます。
校庭の木々もすっかり色を変え、窓から見え
る紅葉の色合いに、自然の美しさを感じます。
さて、今月中旬から持久走大会の練習も始ま
ります。しっかり食べ、しっかり休み、そして
適度に体を動かすことが、成長期の子ども
たちには必要です。寒くなったからと言って、
室内でばかり生活していくと、心身共にバラ
ンスがとれなくなることもあるようです。
極端はよくありませんので、バランスよく生活
していきましょうね。
それでは、１１月号です。
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Delicious school lunch