宇部市立吉部小学校

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バランスの良い朝ごはんに挑戦!(5、6年生:栄養指導)

(公開日:2021/12/16)

12/15に船木小学校の小野先生(栄養教諭)が来校され、5、6年生が栄養指導を受けました。
テーマは、「朝ごはん」です。
朝ごはんには、体温をあげたり、脳を活性化させたり、排便を促したりする効果があることを学びました。
その後、一人ひとりが、「主食・主菜・副菜」のバランスが取れ、さらに自分で作れそうな朝食のメニューについて考えて発表しました。
(メニュー作りには、パソコンの「ロイロノート」というソフトを使いました。)
休みの日や冬休み中に、ぜひ朝食づくりにチャレンジしてみてはいかがでしょうか♪

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