宇部市立藤山中学校

　陽光が日増しに強まり、本日よりいよいよ体育祭に向けた練習が始まりました。
　生徒たちが全力で取り組み、体育祭が素晴らしい思い出となるよう、学校としても細心の注意を払って指導してまいります。
　つきましては、この時期に最も懸念される「熱中症」からお子様を守るため、各ご家庭におかれましても以下の点についてご協力をお願い申し上げます。

1. 登校前の健康観察
　朝の段階ですでに体がだるい、食欲がない、熱っぽいなどの症状がある場合、練習中の運動によって急激に体調が悪化する恐れがあります。「いつもと様子が違う」と感じられた際は、無理をせず登校を控えるか、学校までその旨をお知らせください。また、朝食をしっかり摂ることで、熱中症のリスクを下げる体力が維持されます。

2. 持ち物のご確認
　十分な水分補給ができるよう、少し大きめの水筒や、必要に応じて清潔なタオル、帽子などの準備を改めてご確認ください。

3. 早めの休養
　練習が始まると、本人が自覚している以上に体力が消耗します。夜は早めに就寝し、十分な睡眠時間を確保できるようお声がけをお願いいたします。

　生徒一人ひとりが、最後まで元気に練習に励めるよう、学校と家庭で連携してサポートしていければ幸いです。何卒よろしくお願い申し上げます。